BMI reference for adults(age more than 18)
WHO Standards | Asian Standards | ||
Thin | <18.5 | ||
Normal | 18.5-24.9 | 18.5-22.9 | |
Overweight | ≥25 | ≥23 | |
A Little Fat | 25.0~29.9 | 23~24.9 | |
Fat | 30.0~34.9 | 25~29.9 | |
Very Fat | 35.0~39.9 | ≥30 | |
Extremely Fat | ≥40.0 |
Children Reference (age during 7-17)
Gender | Age | Overweight | Fat |
Female | 7 | 18.9>BMI>=17.2 | BMI>=18.9 |
8 | 19.9>BMI>=18.1 | BMI>=19.9 | |
9 | 21.0>BMI>=19.0 | BMI>=21.0 | |
10 | 22.1>BMI>=20.0 | BMI>=22.1 | |
11 | 23.3>BMI>=21.1 | BMI>=23.3 | |
12 | 24.5>BMI>=21.9 | BMI>=24.5 | |
13 | 25.6>BMI>=22.6 | BMI>=25.6 | |
14 | 26.3>BMI>=23.0 | BMI>=26.3 | |
15 | 26.9>BMI>=23.4 | BMI>=26.9 | |
16 | 27.4>BMI>=23.7 | BMI>=27.4 | |
17 | 27.7>BMI>=23.8 | BMI>=27.7 | |
Male | 7 | 19.2>BMI>=17.4 | BMI>=19.2 |
8 | 20.3>BMI>=18.1 | BMI>=20.3 | |
9 | 21.4>BMI>=18.9 | BMI>=21.4 | |
10 | 22.5>BMI>=19.6 | BMI>=22.5 | |
11 | 23.6>BMI>=20.3 | BMI>=23.6 | |
12 | 24.7>BMI>=21.0 | BMI>=24.7 | |
13 | 25.7>BMI>=21.9 | BMI>=25.7 | |
14 | 26.4>BMI>=22.6 | BMI>=26.4 | |
15 | 26.9>BMI>=23.1 | BMI>=26.9 | |
16 | 27.4>BMI>=23.5 | BMI>=27.4 | |
17 | 27.8>BMI>=23.8 | BMI>=27.8 |
టూల్ పరిచయం
ఆన్లైన్ BMI బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ కాలిక్యులేటర్, 18 ఎత్తు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తులకు అందుబాటులో ఉంది బరువు త్వరగా బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ BMIని గణించండి. 18 ఏళ్లలోపు, మీరు పట్టికను చూడటం ద్వారా BMI విలువను పొందవచ్చు. BMIని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా మాత్రమే మీరు మీ స్వంత శారీరక ఆరోగ్యాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోగలరు.
BMI యొక్క గణన సూత్రం: BMI=w/(h²), ఇక్కడ w అనేది మీ బరువు మరియు h మీ ఎత్తు.
ఎలా ఉపయోగించాలి
మీకు 18 ఏళ్లు పైబడినట్లయితే, మీరు మీ BMI బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ని నమోదు చేయడం ద్వారా లెక్కించవచ్చు ఎత్తు మరియు బరువు. మీరు 18 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నట్లయితే, BMI విలువను పొందడానికి పై పట్టికను నేరుగా ప్రశ్నించండి.
BMI గురించి
BMI సూచిక (బాడీ మాస్ ఇండెక్స్, సంక్షిప్తంగా బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ అని కూడా పిలుస్తారు, దీనిని బరువు, బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ అని కూడా పిలుస్తారు ఇంగ్లీషులో సంక్షిప్తంగా, BMI సంక్షిప్తంగా) , బరువును కిలోగ్రాములలో ఎత్తుతో మీటర్ స్క్వేర్లో భాగించడం ద్వారా లభించే సంఖ్య. ఇది శరీర కొవ్వు మరియు సన్నగా ఉన్న స్థాయిని కొలవడానికి సాధారణంగా ఉపయోగించే అంతర్జాతీయ ప్రమాణం మరియు అది ఆరోగ్యంగా ఉందా. ఇది ప్రధానంగా గణాంక ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించబడుతుంది. వివిధ ఎత్తుల వ్యక్తులపై ఒక వ్యక్తి యొక్క బరువు యొక్క ఆరోగ్య ప్రభావాలను పోల్చి మరియు విశ్లేషించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, BMI విలువ తటస్థ మరియు నమ్మదగిన సూచిక.