Introduction to the tool

Online lub cev rog feem pua ​​BFR lub laij lej, koj tuaj yeem xam koj lub cev rog feem pua ​​BFR los ntawm koj qhov siab, qhov hnyav, hnub nyoog thiab poj niam txiv neej hauv BMI mis, kom paub koj lub cev noj qab haus huv thaum twg los tau.

Muaj ntau ntau qhov sib txawv rau lub cev rog tus nqi, qhov cuab yeej no siv BMI algorithm raws li qhov siab thiab qhov hnyav los xam, cov txiaj ntsig yog siv rau kev siv nkaus xwb.

Yuav siv li cas

Raws li koj qhov teeb meem tiag tiag, sau qhov hnyav, qhov siab, hnub nyoog thiab poj niam txiv neej, thiab nyem rau suav tam sim no los xam lub cev rog.

Xaiv txoj cai

BMI algorithm xam lub cev rog tus nqi BFR:
(1) BMI = nyhav (kg)÷(qhov siab × qhov siab)(m).
(2) Lub cev rog feem pua: 1.2 × BMI + 0.23 × hnub nyoog - 5.4-10.8 × poj niam txiv neej (txiv neej yog 1, poj niam yog 0).

Qhov feem ntau ntawm lub cev rog rau cov neeg laus yog 20% ​​~ 25% rau cov poj niam thiab 15% ~ 18% rau cov txiv neej. Tus neeg ncaws pob lub cev rog tuaj yeem txiav txim siab raws li kev ua kis las. Feem ntau cov txiv neej ncaws pob yog 7% mus rau 15%, thiab poj niam ncaws pob yog 12% mus rau 25%.

Lub cev rog tuaj yeem xa mus rau cov lus hauv qab no:

About body fat rate BFR

Lub cev rog tus nqi Nws yog hais txog qhov feem pua ​​​​ntawm lub cev rog qhov hnyav hauv tag nrho lub cev qhov hnyav, tseem hu ua lub cev rog feem pua, uas qhia txog tus nqi ntawm lub cev rog. Kev rog rog ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm ntau yam kab mob. Piv txwv li, ntshav siab, ntshav qab zib, hyperlipidemia, thiab lwm yam. Cov poj niam uas npaj yuav cev xeeb tub tsis tuaj yeem tsis quav ntsej txog kev pheej hmoo ntawm cev xeeb tub cov teeb meem thiab dystocia los ntawm kev rog.